朝起きたら腰が痛い 寝起きの腰痛の原因と対策は?

朝起きると腰が痛い、起床時にひどい腰痛がある、そんな悩みはありませんか? 布団から起き上がろうとした時に、腰が痛くなる原因と対策について紹介しています。よかったら、参考にしてみてください。

腰痛を発症するさまざまな病気

腰痛を発症する病気には
さまざまなものがあります。

一例を挙げると
以下のような病気です。


・腰椎椎間板ヘルニア

腰やお尻の辺りが痛み、足にしびれが発生します。


・変形性腰椎症

主に加齢が原因による腰の痛み。


・腰部脊柱管狭窄症

腰椎の脊柱管が狭くなることで神経が圧迫されます。


・座骨神経痛

鋭い痛みが断続的に起こります。


上記以外にもいろいろな病気があるので、
たかだ腰痛と侮らない方がいいかもしれません。

あまりにひどい場合は、病院で
診てもらうことをおすすめします。